2 квітня наші учні разом з Р.О. Ровінчуком та І.В. Клепком відвідали змістовну зустріч, яка присвячена цифровій безпеці та психологічному здоров'ю. Гостем заходу став Євгеній Рибаков — фахівець з інформаційних технологій, розробник програмного забезпечення та керівник ІТ-проєктів.

Участь у дискусії взяли учні 11-Б класу, а також вихованці гуртків «Цифрова фотографія» та «Користувачі ПК».

Про що говорили?

Головною темою обговорення став вплив соціальних мереж на життя сучасного підлітка. Разом із експертом ліцеїсти розібрали «дві сторони однієї медалі»:

• Можливості: безмежний простір для комунікації, творчої самореалізації, допомога у навчанні та майбутній професії.
• Ризики: втрата концентрації уваги, порушення сну, небезпека фейкових новин та кібербулінгу.

Особливу увагу приділили психологічним аспектам: впливу «ідеальних» картинок на самооцінку та виникненню ефекту FOMO (страху пропустити щось важливе), що часто викликає тривожність.

Золоті правила інформаційної гігієни

Євгеній наголосив: соціальні мережі — це лише інструмент, і саме ми вирішуємо, як ним користуватися. Щоб цифрові технології не шкодили життю, фахівець порадив:

1. Встановлювати ліміти: користуватися налаштуваннями контролю часу в додатках.
2. Дотримуватися балансу: чітко розмежовувати час «онлайн» та «офлайн».
3. Влаштовувати «цифровий детокс»: принаймні один день на тиждень проводити повністю без соцмереж.
4. Фокусуватися на реальному: віддавати пріоритет навчанню, розвитку та живому спілкуванню.

Зустріч пройшла у форматі живого діалогу — одинадцятикласники мали змогу поставити запитання та отримати фахові відповіді щодо майбутнього в ІТ та безпечного поводження в мережі.

Детальніше на наших сторінках 

Facebook        Instagram        TikTok